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Dein Weg zur gesunden
Schilddrüse

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gesunden
Schilddrüse

Mona Poulev

Schilddrüsen-Coach

Willkommen auf meiner Website für ganzheitliche Ernährungsberatung bei Schilddrüsen Problemen.
Du hast eine Fehlfunktion der Schilddrüse und bekommst Deine Symptome nicht in den Griff?

Dann bist Du hier genau richtig!
Meine Ernährungsberatung spezialisiert sich auf Menschen, die mit Schilddrüsenproblemen, allen voran der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis zu kämpfen haben. Wir wissen, dass eine individuelle und angepasste Ernährung einen bedeutenden Einfluss auf die Lebensqualität von Hashimoto-Patienten haben kann.
Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schilddrüse angreift und chronische Entzündungen verursacht. Dies kann zu einer Beeinträchtigung der Schilddrüsenfunktion und verschiedenen Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall und Stimmungsschwankungen führen. Die richtige Ernährung kann dabei helfen, diese Symptome zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern.

Warum gerade ich Dir helfen kann?
Als Ernährungswissenschaftlerin (M.sc. Ernährungswissenschaftlerin), Ernährungsberaterin (DGE) uns Spezialistin für Hashimoto und Schilddrüsenprobleme, coache ich Dich in meinem individuell auf Dich abgestimmten Coaching und begleite Dich auf Deinem Weg zur gesunden Schilddrüse. Ich arbeite eng mit Hashimoto-Patienten zusammen, ohne individuelle Ernährungspläne zu entwickeln, aber mit einem Programm, dass auf Deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ich berücksichtige dabei nicht nur die Schilddrüsenfunktion, sondern auch andere Faktoren wie Nährstoffmängel, Entzündungen im Körper und individuelle Präferenzen.
Als Ernährungsberater lege ich großen Wert auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an nährstoffreichen Lebensmitteln ist. Ich empfehle neben einer Vielzahl von frischem Obst und Gemüse, gesunden Fetten und qualitativ hochwertigen Proteinen, sondern auch über hochwertige Ergänzung. Auch legen wir den Fokus auf glutenfreie Ernährung und auf lektin freie Ernährung. Zudem berate ich über potenzielle Trigger-Lebensmittel, die Entzündungen fördern können, und helfe unseren Patienten dabei, diese zu identifizieren und zu vermeiden.
Ich verstehe, dass es eine Herausforderung sein kann, eine neue Ernährungsweise zu etablieren und langfristig beizubehalten. Deshalb bieten ich eine umfassende und vor allem professionelle Betreuung an, die regelmäßige Beratungstermine, Fortschrittsbewertungen und Ernährungstipps umfasst. Ich unterstütze meine Patienten dabei, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verbessern und langfristig gesunde Veränderungen zu erzielen.
Meine ganzheitliche Herangehensweise an die Ernährungsberatung bei Hashimoto ermöglicht es mir, die individuellen Bedürfnisse meiner Patienten zu verstehen und ihnen dabei zu helfen, ein optimales Wohlbefinden zu erreichen. Ich kombiniere bewährte Ernährungsstrategien mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, um maßgeschneiderte Lösungen anzubieten.
Wenn Du an meiner Ernährungsberatung bei Schilddrüsenproblemen / Hashimoto interessiert bist, zögere bitte nicht, Kontakt mit uns aufzunehmen. Gemeinsam können wir Dir Deinen Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gestalten, die speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Starte noch heute und nimm die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurück!

Meine 1 zu 1 Coachings starten ab 799€. Der Zeitraum meiner Betreuung liegt bei 3 bis 9 Monaten.
Du willst nicht länger warten? Dann klicke HIER und buche Dein persönliches Info Gespräch in dem ich Dich über Ablauf, Kosten und inhalt aufklären.
Ich freue mich jetzt schon, Dich persönlich kennenzulernen.

Vielleicht kennst Du das

Du bist ständig müde, kraftlos und lustlos

Du nimmst zu, obwohl du auf deine Ernährung achtest

Du hast trockene Haut und leidest unter Haarausfall

Du leidest unter Konzentrationsproblemen

Du siehst alles negativ und leidest unter Depressionen

So kann ich dir helfen

In meinem Online-Coaching-Programm begleite ich Dich über 3, 6 oder 12 Monate auf Deinem Weg zur gesunden Schilddrüse.

Was meine Kunden sagen

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und ich erkläre Dir…

Wissenswertes zur Schilddrüse

Testbeitrag 3

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